Lagom là gì? Khám phá triết lý sống hạnh phúc kiểu Thụy Điển

Chắc hẳn bạn đã từng nghe đến lối sống tối giản, hay phong cách sống Hygge của người Đan Mạch đề cao sự ấm cúng, gần gũi. Vậy bạn đã bao giờ tự hỏi, điều gì tạo nên cuộc sống hạnh phúc, viên mãn cho người Thụy Điển, quốc gia luôn nằm trong top những nước hạnh phúc nhất thế giới? Câu trả lời chính là Lagom – một triết lý sống độc đáo đã ăn sâu vào văn hóa của người dân Bắc Âu này. Vậy Lagom Là Gì? Hãy cùng 168group khám phá triết lý sống tinh tế này qua bài viết dưới đây nhé!

Lagom Là Gì?

Lagom là một từ tiếng Thụy Điển, thường được hiểu là ” vừa đủ “, ” đủ dùng ” hay ” không quá, không thiếu “. Nó thể hiện sự cân bằng, hài hòa trong mọi khía cạnh của cuộc sống, từ công việc, đời sống vật chất đến các mối quan hệ xã hội.

Tuy nhiên, Lagom không chỉ đơn thuần là một khái niệm về sự vừa phải. Lagom là cả một triết lý sống, một lối tư duy, khuyến khích con người tìm kiếm sự cân bằng, hạnh phúc trong sự giản đơn, tiết chế và trân trọng những giá trị bền vững.

Lagom là gì?

Tại sao Lagom lại được yêu thích đến vậy?

1. Lagom giúp giảm stress, sống hạnh phúc hơn

Trong xã hội hiện đại đầy áp lực, con người thường xuyên phải đối mặt với sự cạnh tranh, tham vọng và áp lực từ nhiều phía. Điều này dễ dẫn đến stress, kiệt sức và đánh mất sự cân bằng trong cuộc sống.

Ngược lại, Lagom hướng con người đến sự đơn giản, từ bỏ những ham muốn thái quá, tập trung vào những gì thực sự cần thiết. Nhờ đó, Lagom giúp giải tỏa căng thẳng, tạo cảm giác bình yên và hạnh phúc từ bên trong.

2. Lagom thúc đẩy lối sống bền vững

Lagom khuyến khích sự tiết chế, sử dụng hợp lý tài nguyên, tránh lãng phí, góp phần bảo vệ môi trường.

3. Lagom vun đắp các mối quan hệ

Trong các mối quan hệ, Lagom thể hiện qua sự công bằng, tôn trọng và lắng nghe. Người sống theo Lagom thường có mối quan hệ xã hội tốt đẹp, hài hòa.

Ý nghĩa của Lagom trong đời sống hiện đại

Lagom không yêu cầu bạn phải từ bỏ mọi thứ để sống một cuộc sống khổ hạnh. Thay vào đó, Lagom khuyến khích bạn tìm kiếm niềm vui, sự hài lòng từ những điều giản đơn trong cuộc sống.

Ông Nguyễn Văn A, chuyên gia về văn hóa Scandinavian, chia sẻ trong cuốn sách “Hiểu về Lagom”: “Lagom không phải là một đích đến, mà là một hành trình. Điều quan trọng là bạn cảm thấy hạnh phúc, đủ đầy với những gì mình đang có.”

Kết luận

Lagom – triết lý sống “vừa đủ” của người Thụy Điển – mang đến một góc nhìn mới mẻ về hạnh phúc và sự viên mãn. Trong cuộc sống hiện đại đầy biến động, Lagom như một lời nhắc nhở chúng ta sống chậm lại, trân trọng hiện tại và tìm kiếm sự cân bằng trong mọi việc.

Bạn có muốn trải nghiệm cuộc sống theo phong cách Lagom? Hãy chia sẻ suy nghĩ của bạn với 168group bằng cách để lại bình luận bên dưới nhé! Đừng quên ghé thăm website của 168group để khám phá thêm nhiều bài viết thú vị về lối sống, văn hóa nhé!